1日１食でも、便秘に悩む、困ったもんだ。
おはようございます。
ご覧いただき、誠にありがとうごいます。
ご覧いたたける人が少ないので、まずはこういう挨拶です。
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よろしくお願いします。
さて、いつもどうり、1日1食で生活しています。
現在の量は普通食、味覚くらいしか、残っていないので
食を満足しようと思って
昨日の食事は画像ないけど、カツ重弁当にカップヌードル・醤油味、バナナ2本でした。
カツ重、大きなとんかつが、1枚のっかっている、これで398円、安い
カップヌードル・醬油味は、特売で137円で買ったもの、いまはスーパーでも高い
バナナは5本あって99円で買ったもの、細身、短い、そう、多くはない。
まあ、これだけ食って、腹6分目というところ。
以前は、これにショートケーキを食べていたが
やはり、糖尿の病気を持っている、かつ、328円と高いので、やめた。
まあ、供養の瞑想を使って、なんとか、執着を切った。
上記の、これしか食べていないのに、なぜか、便秘になる。
意識が、下降しているために、アパーナ気が、、下に強く下がってしまっている。
そのせいです。
アパーナ気とは、お尻、足に存在するエネルギーです。
これが、強くなり、尿や大便が、出る。
あまりにも、便のふんずまり感が、強いので、便秘薬を使い出している。
悲しいかな、便秘薬は処方箋のとうり飲んでも、全然、効かない。
しかたないので、少し多く飲み、出している、もちろん、これは、いけないこと。
例えば、Aの薬は、3錠のところ、5錠飲まないと効かない、Bは3錠のところ、4錠で効く
こんな感じです。
ちなみに、修行で瞑想を始めるとアパーナ気は、上昇する。
この状態だと、そんなに便秘は気にならない。
きまって、夕方になると、う〇こは下に移動し、ふんずまり感をおぼえる。
私の便秘は重症です、自然に出ることが、まず、ない。
まあ、通院、銭湯などで、出かける用事が、あるので、こんなふんずまり感は心配
先手をうって、便秘薬で出している、困ったものです。
まあ、便秘薬もばかにならない金額、安い収入のなかで、打撃を受けている。
最終的には下向をやめ、修行に専念することで、これは解決できる。
アパーナ気が、上昇し、せいかんが、できる、これで、例えば、尿意は感じなくなる。
これは尿意を感じないので、出なく、または、出さなくてもいい状態になる。
これを目指して、修行しているが、まだまだ、足りないのかな??
今日は、くだらない記事を書いてしまいました、ごめんなさい。
修行者でも、アパーナ気によって、便秘に悩みます、これを伝えたかった。
ほんと、大変。
では、また。
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カツ重、大きなとんかつが、1枚のっかっている、これで398円、安い
カップヌードル・醬油味は、特売で137円で買ったもの、いまはスーパーでも高い
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まあ、これだけ食って、腹6分目というところ。
以前は、これにショートケーキを食べていたが
やはり、糖尿の病気を持っている、かつ、328円と高いので、やめた。
まあ、供養の瞑想を使って、なんとか、執着を切った。
上記の、これしか食べていないのに、なぜか、便秘になる。
意識が、下降しているために、アパーナ気が、、下に強く下がってしまっている。
そのせいです。
アパーナ気とは、お尻、足に存在するエネルギーです。
これが、強くなり、尿や大便が、出る。
あまりにも、便のふんずまり感が、強いので、便秘薬を使い出している。
悲しいかな、便秘薬は処方箋のとうり飲んでも、全然、効かない。
しかたないので、少し多く飲み、出している、もちろん、これは、いけないこと。
例えば、Aの薬は、3錠のところ、5錠飲まないと効かない、Bは3錠のところ、4錠で効く
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ちなみに、修行で瞑想を始めるとアパーナ気は、上昇する。
この状態だと、そんなに便秘は気にならない。
きまって、夕方になると、う〇こは下に移動し、ふんずまり感をおぼえる。
私の便秘は重症です、自然に出ることが、まず、ない。
まあ、通院、銭湯などで、出かける用事が、あるので、こんなふんずまり感は心配
先手をうって、便秘薬で出している、困ったものです。
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最終的には下向をやめ、修行に専念することで、これは解決できる。
アパーナ気が、上昇し、せいかんが、できる、これで、例えば、尿意は感じなくなる。
これは尿意を感じないので、出なく、または、出さなくてもいい状態になる。
これを目指して、修行しているが、まだまだ、足りないのかな??
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